از خواب بیدار شده ام و متوجه مشکلی مضحک شدم
دستم در همان وضعیت زیر سرم باید بماند
در صورتی که دستم را پایین بیاورم
دردی شدید در ناحیه ای نا مشخص بین کتف چپ و گردن دچارم می شود
حالا دارم در وضعیت "آقا اجازه" در خانه راه می روم و دنبال پیروکسیکامی می گردم که نمی دانم چطوری باید به منطقه ای برسد که در حالت عادی هم دسترسی به ان سخت است
دستم در همان وضعیت زیر سرم باید بماند
در صورتی که دستم را پایین بیاورم
دردی شدید در ناحیه ای نا مشخص بین کتف چپ و گردن دچارم می شود
حالا دارم در وضعیت "آقا اجازه" در خانه راه می روم و دنبال پیروکسیکامی می گردم که نمی دانم چطوری باید به منطقه ای برسد که در حالت عادی هم دسترسی به ان سخت است
۴ نظر:
ماساژ زیر آب گرم کمکتون می کنه.
ممنون ناشناس
جواب داد خداییش
چه خوب. :)
اگر از آدمهایی هستید که در طول شب، وضعیت بدنتون را تغییر نمی دید و همونجوری بلند می شید که خوابیده بودید، باید دقت کنید که اندامهاتون مثل دیشب زیر بدنتون یا وسایلتون نمونه. می تونه مشکل جدی براتون ایجاد کنه به واسطه اختلال در خونرسانی اون اندام.
بهترین وضعیت خواب به پهلوست و بعد روی پشت. مورد دوم به خصوص برای کسانی که نمی خوان چین و چروک بیفته رو صورتشون :) مناسبترین وضعیت برای صورته.
:))
ارسال یک نظر